Um objetivo real, atingível e previamente definido, estabelecido junto e acompanhado por um profissional competente, poderá levar o corredor a mais próximo ao que seria a sua fórmula para o sucesso, pois uma vez estabelecido o objetivo, será muito mais fácil direcionar seu treino, acordar mais cedo, dormir mais tarde, treinar na hora do almoço, fazer uma dieta legal, deixar de fumar, de beber, treinar debaixo de chuva, do sol e cumprir aqueles treinos mais difíceis, mesmo que exista alguma força contrária.
